目前日期文章:201203 (23)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
          艱辛的馬拉松比賽..... 說真的 原來信心十足的馬拉松 變成信心崩潰..真是天堂地獄啊...... 看這樣子 不知道今天還能不能跑......老婆嘴巴一直唸...就跑咩 跑到不能 走最好啦....我知道他為了我好 買屋網啦 但是事前答應同事的 就算斷了腿也要去啦 即使跑步完全程 用走ㄉ也得走完..........這是我的號碼牌... 1958. 長灘島..唸起來好像我ㄉ心聲..快救我吧... 早上5點鐘起床 跟同事培黃相約5點半 他要我家載我 我趁著半小時趕緊起床 洗臉 熱敷腳踝 買屋希望今天能夠順利跑完全程....熱敷之後 感覺好像真ㄉ比較 不痛了...接著趕緊吃下醫生開的藥....準備好了 先去公司集合 因為同事大約有20人報名參加 想說 一 賣房子大票人跑 一定很好玩.. 誰知道 到了現場...只剩下4人..站在寒風中...我們望來望去...真ㄉ只剩下 4人臉上現出三條黑線.......... 不管了 人少還是要跑啊 培黃問我要不要 部落格打電話給阿明... 我想說他最近情緒 不穩 我看應該是不會去了 況且這麼早....不過我來是打了..不出所料...沒接 電話 想必還在被窩吧.... 天空漸漸亮起來 準備就緒...綁緊腳踝 再熱身一次...衝吧..... 部落格.... 原本以為 人數不多 誰知道原來我們站在最後面 不知道前面ㄉ人潮有如螞蟻一樣.... 才踏沒幾步 腳就已經感受到疼痛了.... 培黃執意陪著我...真是不好意思.. 硬著頭皮 跑下去吧 當我們跑沒多久 就聽到警笛聲....天啊. 結婚西裝..真ㄉ假的... 已經有人折返了 看看時間 還不到10分鐘吧......不管了 志在參加....只能這 樣安慰自己了 左腳痛 所以幾乎都是靠右腳支撐 跑完第一個折返點 右腳已經 快支撐不住了 整支腿 硬了起來 感覺快抽筋了.....於是慢下來走一段路.. 最後?小型辦公室u的靠意志力再跑了 腳已經由痛變成麻.. 最後終於完成整段比賽.... 比賽規則是 前10名有腳踏車ㄉ樣子 前500名 有紀念品 前3000名還是3500名 有衣服可拿 為了這件衣服 我可是拼了命在跑啊....哈哈 其中看見很多人 還沒抵達折返點就折返ㄉ...還有人問其他人 需?酒店打工n蓋章做記號嘛?..... 更有人抵達終點後 又繞到後面再領一次號碼牌的....真是快看不下去了... 雖然中間有騎士 因為交通管制 所以顯得不那煩 一直鳴喇叭 要大家跑快一點 別擋住他們..... 真是花樣百出啦..... 回到家 趕緊用冰袋冰敷......... 冰完之後....腳踏下去ㄉ那一刻....真ㄉ 設計裝潢是  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          未完成的馬拉松 1.最後一次出現的獅子 2.下次換台北富邦接手 每年的12月底,都會舉辦台北國際馬拉松,四年前我就參加過了,並在時間內跑完全程,今年我又收到了報名表,想說再跑一次看看,所以今年我又報名了. 四年 濾桶前那時我沒特別訓練,這此賽前3個月開始我就開始了訓練,每週的一到五我都會跑5000公尺,假日會挑一天跑1萬公尺後來跑2萬公尺 西裝外套以上的長跑. 12/21我清晨4點半出發,五點到達台北市府停車場,停好車之後,一上去就看到廣場已經是一堆人了,在換裝前我隨手用手機拍了兩張,等到寄物?有巢氏房屋B開始運作後,我就換裝把衣物寄好,就開始熱身拉筋,等待7點鐘起跑. 07:00待菁英組出發後,12萬人就從仁愛路出發,該開始很壅擠並不好跑,全馬 ,半馬,9km run 的跑者都擠在這條 婚禮顧問仁愛路上,過了中山北路右轉之後,就只剩 半馬 全馬 的跑者 , 一路上有不少的啦啦隊在替跑者們加油打氣,這段期間我的狀況還算不錯,速度雖然沒訓練時來的快,可是跑起來還很順. 過圓山橋右轉北 澎湖民宿安路,經海軍總部大門,這時已經出發一個小時了,接下來經提頂大道上麥帥二橋橋,這時天空很藍,基隆河的河水也是藍的,接下來由基隆路上市民大道高架,這時已經看到半馬的折返點了,大約9點多到了環河北路的折返點,可是這 濾桶時我的右小腿和膝蓋有點異狀會疼痛,可時還是能跑,不過接下來疼痛感越來越強,我也越來越慢了,還有這時胸前覺得疼痛,原來是我被背心讓我胸前磨破皮了,接下來就開始被後面的人超越了. 後面來的人,也些還挺有趣的,像是有四人個別背著 T S 室內裝潢M C 的大字一字排開齊步跑,還有個老兄雙手都套上鐵環,就像周星馳電影"功夫"中的洪家鐵線拳一樣,還雙手都握這鐵珠在跑,我想這老兄應該是來練功的吧.... 我很緩慢的回到市民大道與基隆路口,接下來要上環東大道,這時已經看到要下基隆路回到市府的跑者了,我還是只 房地產能緩慢的前進,過麥帥橋之後,我右腿又更疼了,這時已經沒法再跑了,我只能開始步行,大約12點我通過環東大道的折返點 34KM,還剩下8K 如果是正常狀況,全力衝刺,應該是可跑回市府廣場的,可是這時我連步行都快無法行走了,後來裁判通知 時間到了要恢復路面,所以我坐上了小巴,回到了市府廣場 澎湖民宿. 接下來就換裝,去紐約紐約吃過中餐我才返家,這次沒能跑完真是有些遺憾,我想我長跑的訓練可能還是不夠吧,不過也不能說這次的訓練沒效,至少這次跑起來還不會喘,肺活量是夠的,上一回能跑完可能是因為那年剛退伍,ROCN平日的訓練還算紮實吧. 下次如果要再跑的話,我想訓練的時間應該要更早吧....... 酒店工作.....  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          大廚上菜 -- <鄒佛德>黃金生菜絲捲 料理名稱:黃金生菜絲捲材 料?辦公室出租">a 信用卡代償片免費看G紫山 賣屋藥1塊、罐頭鳳梨片3片、芋頭半顆、半圓豆皮2 建築設計張、西生菜半顆調味料:無蛋沙拉醬少許、優格少許、玉米粉少許、脆酥粉少 房屋買賣許作 法:1. 紫山藥切成3公分條狀汆燙後泡冷水;西生菜葉剪成圓形泡冰水備用;脆酥粉加水調?酒店工作乖挼k;豆皮對切再對切成1/4張備用。2. 罐頭鳳梨片切成3公分條狀,擺上紫山藥條、擠上無蛋沙拉醬,用1/4張豆皮?酒店經紀盒_,用麵糊封口備用。3. 芋頭切細絲,拌少許玉米粉,山藥捲表面沾少許麵糊,裹上芋頭絲,入油鍋炸至金黃色後撈起,放入剪好的生菜葉?西裝丑A食用時再搭配優格沾醬即可。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 宜蘭民宿  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          信任,是邁向「組織合作」唯一的路。 【96/10/18 黑白寫】~ 信任,是邁向「組織合作」唯一的路。 ←(點我) 信任,是邁向「組織合作」唯一的路,也才是談【〝和協〞紅會】的方法。 昨天那「減化and簡化 ←(點我) 」主題,其實內心想要述說的,就是上面這段話而已。 我們現況組織裡到處充滿了不信任,「為上者不信任下屬、基層者不信任組織領導」,才會讓紅會組織發展ㄧ直受限。這不是唱衰而是實際應面對的考驗,更是咱們必須〝痛定思痛〞迎戰的課題。 再舉個例說來: 96/10/18 (四)AM07:15于紅會 【09:00補↙】 →就以志工「教練證」之換證事宜,除?九份民宿F規定之申請表件外,另需附相關佐證資料。而為了一位教練換證,我們必須翻遍了三年來所有的紀錄,而同時好幾位提出申請的話,則那資料夾上上下下、紙本紀錄抽來抽去的。試想申請書上有隸屬團隊簽名,經高級教練、支會訓練組、總幹事層層背書了,如還無法信任的話,那叫這些在前線協助推廣「紅十字運動」的何去何從? 又「志願服務」人力,本是各分支會負責管理運用,自然有他們處理的方式及要領,只要不違背相關組訓管理辦法,我想上級都應該給予尊重,而說開了,只要 住商房屋在「申請書」蓋了發文章,就表示已符合可以繼續服務的要件,實不必再檢呈有的沒有的。而就算有事需進一步調閱查核,我想我們都會樂意全力配合才是。 這個例子告訴我們,這是ㄧ個很嚴肅之「信任」問題,團隊幹部經常和所屬團隊員們相處在一起,有沒有時常參與大伙兒都知道;而有簽證高級教練背書、有支會查核作業和業務主管簽署,就表示我們信任大家的主事。而上級也一樣應信任組織用人之目的,就好比信任基層主責領導人員,就會贏得人家相對的尊重一樣道理。 咱們「紅十字會總分支會」雖號稱?保濕面膜T位一體,卻因一些林林總總的不信任,讓組織合作裡有了絆腳石,更別闊論可以「和諧相待」之道。如長期都處於這般狀態而沒有改善的話,事實上對整體發展是有窒礙的。而回歸到執行面,就是太多制度綁著我們。我們實應多予開放,多朝改革之路邁進,這樣才有辦法深耕服務,不是嗎? 不好聽的話當然刺耳厭惡,但如不提出來正視它,問題就永遠存在、甚至願滾越大。請不要小看那小小之芝麻綠豆小事,一個作業不順利,就會打擊大家的信心,而長期累積下來的不滿,就會造就更多的誤解與不信任,我想這些皆有賴各員的智慧 買房子一起來克服羅! 剛上傳完早上那【社區服務暨照顧服務計畫宣導←(點我) 】的照片,現準備要去坐車北上開會去了,就這樣。 ---------------------------------------------------------------------------------- 分章分享~第一百個客人 中午尖峰時間過去了,原本擁擠的小吃店,客人都已散去,老闆正要喘口氣翻閱報紙的時候,有人走了進來。那是一位老奶奶和一個小男孩。 「牛肉湯飯一碗要多少錢呢?」 奶奶坐下來拿出錢袋數了數錢,叫了一碗湯飯,熱氣騰騰的湯飯。奶奶將碗推向孫子面前,小男孩吞了吞口水望著奶奶說:「奶奶,您 九份民宿真的吃過中飯了嗎?」 「當然了。」奶奶含著一塊蘿蔔泡菜慢慢咀嚼。一晃眼功夫,小男孩就把一碗飯吃個精光。 老闆看到這幅景象,走到兩個人面前說:「老太太,恭喜您,您今天運氣真好,是我們的第一百個客人,所以免費。」 之後過了一個多月的某一天,小男孩蹲在小吃店對面像在數著什麼東西,使得無意間望向窗外的老闆嚇了一大跳。 原來小男孩每看到一個客人走進店裡,就把小石子放進他畫的圈圈裡,但是中餐時間都快過去了,小石子卻連五十個都不到。心急如焚的老闆打電話給所有的老顧客:「很忙嗎?沒什麼事,我要你來吃碗湯飯,今天我請客。」&nb 辦公室出租sp;像這樣打電話給很多人之後,客人開始一個接一個到來。 「八十一,八十二,八十三……」小男孩數得越來越快了。終於當第九十九個小石子被放進圈圈的那一刻,小男孩匆忙拉著奶奶的手進了小吃店。 「奶奶,這一次換我請客了。」小男孩有些得意地說。 真正成為第一百個客人的奶奶,讓孫子招待了一碗熱騰騰的牛肉湯飯。而小男孩就像之前奶奶一樣,含了塊蘿蔔泡菜在口中咀嚼著。 「也送一碗給那男孩吧。」老闆娘不忍心地說。 「那小男孩現在正在學習不吃東西也會飽的道理哩!」老闆回答。 呼嚕……吃得津津有味的奶奶問小孫子:「要不要留一些給你?」 沒想到小 系統傢俱男孩卻拍拍他的小肚子,對奶奶說:「不用了,我很飽,奶奶您看……。」 一念善心助長一棵幼苗,棵棵幼苗可以成林,人人有愛、社會有情。請加入「紅十字會」吧!←(點我) -----------------------------Fw: 幸福人哈啦 ~吳若權------------------------------------- 習慣,才是愛的最高境界愛情是每個人一生中都要經歷的過程,只是有些人愛得輕鬆,有些人愛得苦澀;有些愛會天長地久,有些愛只是"曾經擁有"。在所有的愛情中,愛的最高境界是什麼呢?讓我們先來看一對戀人關於愛情境界的對話。有一天,女人問男人: "你說,愛的最高境界是什麼?"男人想了想,說:"是生與死吧。你想啊,一個人可以為另 酒店兼職一個人去死,捨去生命中最重要的一環,還不是愛的最高境界嗎?"女人點了點頭,又搖了搖頭。開始時她也是這麼認為的,因為不少愛情最壯烈的時候總是會和生與死聯繫在一起,那些流傳千古的愛情無一不是生生死死,總之悲情者居多。但這些盪氣迴腸的愛情在現實生活中卻從來沒有出現過。可是,更多的俗世愛情卻只有平常的愛與恨、悲傷與快樂。 "那你說是什麼?"男人問。女人笑了: "是習慣,當你習慣了一個人生活中的習慣,你就真的愛上他了。"愛情是一個人對另一個人習慣的認同,愛到最高境界就是認同了他的習慣。如果一個女人習慣了一個男人的鼾聲,從不適應到習慣再到沒有他的鼾聲就睡不著覺,這就是愛;如果一個男人習慣 關鍵字行銷了一個女人的任性、撒嬌,甚至無理取鬧、無事生非,這就是愛;如果一個人會為了另一個人去改變、去遷就,這也就是愛。愛情的哲學有時候就是這麼簡單,就在生活的點滴裏。你如果始終不能適應一個人,適應他的所有習慣,那只說明你沒有愛他,或者說你還未到愛的境界,因為愛就在這些細節裏。當你已經習慣你的愛人所有習慣,比如他衣服的煙草味,比如他乾淨的襯衣,比如他半夜起來看足球。如果這些你都已習慣,那麼不要再問愛是什麼這樣愚蠢的話題了。愛,有時候就是這麼簡單、樸素,它像一杯在我們身邊的白開水,伸手可及,淡而無味,卻是生活的必需品。想起安妮寶貝的一句話:"不是愛他,而是愛有他的日子。 "也許,習慣就是愛的歸屬,也是愛的最高境界吧。 系統傢俱a>  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          高雄小港聯誼官將民俗技藝會館屏東水底寮廣澤府五龍寺迎請開基主公廣澤七太保回駕安座安館繞境大典 高雄小港聯誼官將民俗技藝會館屏東水底寮廣澤府五龍寺迎?台北港式飲茶迠}基主公廣澤七太保回駕安座安館繞境大典 民國九十九年 商務中心一月廿三日歲次己丑年十二月初九日 沿海路宏平路口陣頭整隊出發 宏平路直行入→【◎林園鳳文寺 宜蘭民宿(上好檳榔)行台】【◎亞洲活海鮮】→左轉廠邊三路→右轉青山街直行入→【◎萬福茶莊】→直行右轉山明路→左轉漢民路 墾丁民宿入→【◎紅毛港第二東隆宮】→直行左轉宏文路→右轉宏平路入→【◎小港萬禎壇行台】→直行接高松路入→【◎高雄福興堂行台】→直行街大坪 日月潭民宿路逆向入→【◎池王府】→直行左轉永和街入→【◎城隍廟】【◎神農殿】【◎鳳邑代天府】→直行右轉大潭路入→【◎無極主公殿】→右轉新厝路入→【◎福龍宮】【 麻辣鍋◎潘家福德正神】【◎鳳源宮】→直行左轉新厝路入→【◎代天府】→迴轉直行接大坪路左轉直行→右轉高坪十五路入→【◎郭府仙姑鑾堂】 休息用晚餐 準備燈火 三炮煙火起程 直?麻辣火鍋璆k轉二十二路入→【◎濟王堂】→直行右轉高坪十七街入→【◎境主鳳騰宮】→左轉高坪三十街直行入→【◎天師宮邢王會行台】→左轉高坪二十一街直行→右轉高坪二十二路→左轉高坪二十三路入→【◎?火鍋吃到飽祖Z勝利會館行台】→迴轉接高坪二十二路左轉直行→右轉高坪二十七街入→【◎小港轎學會行台】→直行左轉高坪六十六路→左轉高坪二十九路入→【◎興安宮】【◎小港官將民俗技藝會館】 安座大吉 ◎轉貼請註明出處,謝謝 盤纏銀兩 資料轉貼~正在過的日子 熊本龍太郎公告:請註名轉貼  謝謝~~來源:全台古意囝子&正在過日子提供請註名轉貼 謝謝 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 金瓜石民宿  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          ≡ 超級﹏感性相聚會 〞☆vs瓶.君__ ?  總於來到 時間:2008/10/04 PM16地點:彰化北斗_異人館人物:一瓶.丫君.還有我豬小花 ~~其實.其實對我來說.其實.對於一瓶她帶給我有很多很多的溫暖.因為.咱們畢業後的每年.她都會帶著和丫君送給我的生日禮物~~特地每年都會來到異人館吃飯..每一年都有妳們的祝福.去年間斷了~~今年繼續中.雖然9月發生了些事情.咱們轉移到了10月份初.不過.今年多了丫君~~氣氛還是一樣好..越來越熱鬧登場中. ? 3個人聊不完 因為和約的時間提早了半小時..所以瓶和君先到異人館了.而我還在摸摸摸..~~明明住最近卻最?買屋艅?.不過.丫君還特地打來說她們要出發了.還貼心的要我慢慢來. ╭ ☆ 一來到異人館.看她們2個人快吃飽了?...不過.一瓶還真貼心怕我看到雞腿會想要吃.要丫君趕快把雞腿吃光了..要不然有人會留口水厚.. 貼心事還不止如此唷~~還點了我可以吃的小餐點唷~~ 她們2個人是怎樣..吃飽了..居然想睡了.咱們的聚會要結束了唷~~ 怎麼大家都懶洋洋的..直到我拿起了相機.才又復原了活了.是偷偷的喝了「蠻牛」嗎... ↑「清潔中」_怎麼意外的成為了配角了哩~~當我要請丫 酒店兼職君讓我試拍一下..坐在一旁的一瓶在我耳朵說..要我把「清潔中」_拍下來唷~~ ↑當然主角只有我們3個人.我們正在想相機要放在那裡自拍~~剛好有一位善心人士主動幫我們拍的照片唷~~人影夠大吧~~這一張3人照才是剛始唷~~~另外要感謝那位人士唷..好心會有好報的~~ ↑剛開始還找不出怎麼拍..只好由一瓶出發幫我和丫君拍下第一張照片唷~~ ? 屋頂快被掀開之_3人瘋狂自拍 ↑唉唷..我伸出了長長.伸到不能再長的手..希望咱們三個人都要入鏡頭唷..唉~~丫君怎麼不見哩..那為瞎米這一張會被上 買屋進來哩..答案很簡單..因為我覺得這一張的我很美..哈哈丫君不要打我.我錯了.. ↑由一瓶出動中..哈哈.怎麼丫君都被犧牲掉了哩..臉硬是擠不進來哩.呵呵 ↑還是由丫君親自出動..不錯唷.. ↑成功了.咱們3個人都進鏡了..笑容很天真..很快樂.我們都要一直快樂生活. ? 瘋狂搞怪照_無厘頭 ..接下來的照片.張張精采.張張都有劇情的..誰是導演啊..是一瓶啦..至於我和丫君是配合演員唷.還有.我還有重要任務.我要負責按下相機快門..跑來跑去的..我的瀏海都不乖.. ~~好不容易找到了自拍的最佳拍攝角度唷~~咱 裝潢們就像是整個提神..醒來囉~~3個人的笑聲再次肆起的... 哈哈..玩的太開心了.咱們動作比不完?...玩的太HIGHT了~~就連隔壁桌的小底迪一直轉過來看.. ↑這是「3八阿花一朵花」.哈~~是希望我們每一個人都要美美的像一朵花. ↑接下來是?嘴唷~~抓包了.丫君動作不一樣~~ ↑「擠眉弄眼」瞧大家多麼認真的~~咦~~又抓包了.一瓶動作又不一樣了.. ↑豬鼻子..啊~~我不要啦..當豬鼻子醜醜的.我要留點形象的~~不過.注意看一瓶和丫君的表情最經典啊..加分 ↑YA.YA...左邊.右邊..二邊..咱們瓶導演可是嚴格要大家配合唷. ↑一支手指頭裝?花蓮民宿f愛...來..要Q版一點的唷.. ↑這個劇情比較深一點..要解釋一下~~丫君K一瓶而我慘被一瓶K並要裝口憐的表情..~~怎麼看我的表情是笑那麼開心哩..哈..不合劇情演出啦~~~ ↑最後..最後..當然要來個比較正經一點的..丫瓶導演說咱們要來個氣質路線的~~ ?  屋外搖椅繼續聊天去 ..越接近傍晚時間..來吃飯的人越多了.咱們要轉移戰地.繼續拍拍唷.. ↑超級喜歡這一張照片的唷..咱們3個人都笑的好甜... ↑超級喜歡這一張照片的唷~~還有丫君那個倒向一邊的樣子...咱們看起來..像個感情很好的姐妹唷..未來的日子裡都要一直很好.很好.......... ↑丫君和 ARMANI一瓶..很棒的. ? 7彩霓虹燈.妳最愛那個顏色 ~~天黑了.異人館外的七彩霓虹燈更隔外的顯眼..引起了我們的目光... ? 一瓶獨照區? 等了很久.一瓶就是想要和她最愛的紫色合拍?..但是我不止腦殘指數高.就由手也手殘..當我按下快門時..就變顏色了.. ↑一瓶覺得背後的燈光和她美麗的裙子很配唷. ?丫君獨照區? ~~其實老實說要丫君一個人拍獨照.丫君會笑的超級靦腆又臉紅的.. 雖然一瓶馬上反駁說丫君超自戀的.手機裡都有滿滿的自拍照?.. ?豬小花獨照區? ~~等好久了.總於輪到我了.秀上大豬送我的紫色內塔褲.這可是一瓶最愛的紫.那今天有沒有讓妳看的比較順眼些哩.. 最近迷上了內塔 ARMANI褲..穿起來很蘇湖.又可以展出『激瘦腿型』那下次的內塔褲是我敗金入門品..紫.紅.黃.綠.藍.灰.黑~~通通我都可以接受?..穿的這麼亮的顏色.怎麼覺得自己有點又走回『台妹路線』了. ↑↓~~感謝一瓶幫我把腿拍的很長唷...真是夠開心的?.. ↑看照片時.瓶說可以去當麻豆兒了?..~~快別這麼說啦....常拍照片後就會不怕相機囉~~~ ?好一個姐妹花區? ↑丫君超級熱情的.要送飛吻給一瓶?..我也要...我也要.... ?  有異國風情的味道 瓶導演又出題囉..這回要和異人館的招牌合拍入鏡唷!頓時之間怎麼覺得我們像個大陸觀光客猛拍個不停.但是一瓶說這樣子很有在外國的感覺?~~ ↑我發現我越來越台味之外.就連 保濕面膜動作也變的很隨性了..就連丫君也跟我走台式路線了. ↑↓還是咱們來看看走氣質路線的一瓶啦... ↑↓在咱們一停的拍攝中.晚餐時間到了.突然間怎麼一旁多了好多的阿台.噓~~小聲點.小心被K... ?  感性的對話 在咱們瘋狂拍照後..不知道待在搖椅待了多久..搖了多久的時間...咱們的話題一直持繼中. 在夜晚的日子裡.今晚天氣剛好...路旁匆匆而過的車輛~~而我們卻優閒的坐在搖椅上聊著天... 一瓶說在台中繁忙的都市裡~~很少有露天型的茶坊?..咱們可以抬頭看一眼遠方的星星.不停在閃爍中. 其實9月份會延期到10月初.是因為一瓶最愛的阿公過世了. 在這當中發生了很多事情.我想她會有更多的體會.也會讓自己成長更多.更懂事 房屋出租的. 看著一瓶手機中長達10分多鐘自製的MV.那是在阿公公祭中要播放中而特地自製的 一張一張的照片.雖然手機顯示出的照片小小的..但是對於一瓶來說.是有說不出的感傷還有滿滿的過去回憶.一旁還有配樂聲........唱出了悲傷.連一旁的我也紅了眼框~ 氣氛很安靜的.一瓶淡淡的說出了這一陣子的心情.雖然燈光很暗.但是我還是可以很清楚的看來紅了眼框的一瓶.我知道她強忍著眼水的... 她說人怎麼可以這麼的無情..但是丫君說的或許大人的世界有我們不懂的. 有些事情會過去的...希望大家都要很好的~~~~~~~~~~ ☆╭ 咱們就在帶點淡淡的傷感中結束了.我們這一次的聚會唷..雖然是淡淡的傷感中.但是我們要很慶幸.我們還能聚在一起.關心著彼此~~這也是一種幸?結婚眭?  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          中韓戰一分差 中華隊獲第三 傳統大戰中韓ㄓ戰....終於開打 一局下,火哥擊出內野安打;二棒林 代償>哲瑄擊出深遠安打, 買房子火哥快腿奔回本壘攻下第一分,林哲瑄也攻佔二壘;恰 ARMANI恰獲得四壞球保送;泰山擊出游擊方向滾地球,險造成雙殺,雖封殺往二壘 酒店經紀得恰恰,但也造成韓國隊發生暴傳,林哲瑄跑回本壘攻下第二分 可惜二局上,投手不穩+發生掉球失 新成屋誤,韓國對攻下超前的第三分,三局上韓國隊再得1分,中華隊暫以2比4落後。 五局下恰恰擊出游擊區穿越安打,火哥狂奔回本?酒店工作S攻下第3分 七局+八局上,阿家漂亮得牽制出局--<好樣!你在跑阿!> 九局下蔣智賢擊出二壘打!火哥獲得故意四壞保送;林哲瑄纏鬥許久之後,可 G2000惜擊出一壘界外飛球遭到接殺,三出局 最後1分輸球 雖然輸球,但是場精采的比賽,大夥都盡力了 重點是8月的奧運,我相信中華隊可以贏韓國的 中華隊在一路不被外界看好的 襯衫情況下.....做到了 你們好棒 洪總也希望洪媽的傷勢能儘快恢復 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店經紀  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          ■好地理、好風水、好子孫 ■好地理、好風水、好子孫 葉老師是這一方面的專家中的專家.............. 一般人都認為找到好地理、好 酒店兼職風水,就是為了有好子孫。其實, 酒店打工這是錯誤的觀念。自古以來,太多太多的皇帝、有錢人家,為何?買屋ㄓㄔi能有好子孫? 這是令人詭譎、不通的事。想要有好子孫,其實很簡單,只要居住的房子 燒烤,有足夠的通風,就是 好地理、好風水,當然一定有好子孫.................現在很多有錢人,只是想把祖?土地買賣恩b一個好地理、好風水(當然花很多錢),而自己居住的房子,全部密封起來(因為是現代化建築與設備),每天只能開空調送風、送冷 房屋買賣氣,當然不可能有足夠的通風,所以不可能有好子孫。這就是, 太多太多的皇帝、有錢人家,為何都不可能有好子孫的主因。好子孫,除了要有足夠的通風之外,還?訂做禮服n有一套完整的讀書計劃策略,如此才能 達成目標。太多的皇帝、有錢人家,其實都不注意一套完整的讀書計劃策略,總覺得有權力、有錢的迷思,而造成沒有好子孫。這也是,「富不過三代 九份民宿」的原因。葉老師的周遭朋友,太多這樣的案例、數不完................. 簡言之,只要有足夠的通風地方(到處都有),就是好地理、好風水,當然一定有好子孫,自古以來這就是真理。 ■■整套的讀書計劃,詳見葉 當鋪老師部落格■■ 葉老師部落格 : 葉老師電腦 葉老師部落格 : 2469-7152(聯絡電話)   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 租辦公室  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          故事的開端就從洞里薩湖開始… 洞里薩湖 這個位於柬埔寨心臟地帶的第一大湖,蘊藏著哪些故事?哪些美 seo食? 有台灣三 酒店打工分之一大的洞里薩湖,是柬埔寨的命脈 部落格 豐富的漁獲量,養活了許多形形色色的水上人家。 不過,你可別以為在這裡生活很麻煩 其實,水上 部落格村落的生活機能是很完備的 除了有流動雜貨店,還有養雞養豬養鴨,甚至是種蔬菜水果的人家, 而且流動攤販 部落格還能到府服務呢! 水上村落什麼都有什麼都不奇怪 舉凡警察局、餐廳、攤販、雜貨店、美容院、學校…. 所有你想得到的店?酒店工作情A這裡通通都有 這次我們帶了一點小心意–文具用品要給這裡的學生們 如果有機會來到這邊,可以準備 節能燈具一些零食或是文具給小朋友們喔!看到這群活潑可愛的孩子們,心情都跟著雀躍了起來^^ 我們還要來去水上人家家裡作客,這裡的飲食習?西服D是什麼? 有哪些特別的美味等著我們呢?柬埔寨人的熱情讓我們心頭暖呼呼… 聽我們的導遊說,水上人家得隨著季節變化而遷移 也就是說,當湖水的水位 西裝外套 降低時,居民就要搬家,而且一年要般好幾次的家呢! 同場加映柬埔寨的庶民美食—米線五月十一日 星期二晚間十點 三立都會台 CH30 跟著詹姆士、喬喬來趟柬埔寨美食探險之 設計裝潢旅!  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          Michael Jackson - Heal The World 每次聽到這首歌, 總是會有一股暖意湧上來, MJ 忽然的過世, 也是令我一陣錯愕, 這幾年他承受太大媒體和輿論的壓力, 但是還是保有一顆純真的心, 不管你是黑的還是白的, 不管你的容貌變得醜或帥, 大家還是愛你的 想起那個年代的歌曲, 陪著我渡過青澀的歲月, 雖然已經逝去但還深深烙印在我心中. You make it a better pla 看房子ce . See u in heaven and love u more . Heal the world 拯救世界 There's a place in your heart 在你心中有個地方And I know that it is love 我知道那裡充滿了愛And this place could be 這個地方會比明天更燦爛Much brighte 新成屋r than tomorrowAnd if you really try 如果你真的努力過You'll find there's no need to cry 你會發覺不必哭泣In this place you'll feel 在這個地方There's no hurt or sorrow 你感覺不到傷痛或煩憂There are ways to get there 到那個地方的方法很多If you care eno 廬山住宿ugh for the living 如果你真心關懷生者Make a little space 營造一些空間Make a better place... 創造一個更美好的地方... Heal the world 拯救這世界Make it a better place 讓它變得更好For you and for me and the entire human race 為你、為我,為了全人類There are people dying 不斷有人死去,If you car 廬山飯店e enough for the living 如果你真心關懷生者Make a better place for you and for me 為你,為我,創造一個更美好的世界 If you want to know why 如果你想知道緣由There's a love that cannot lie 因為愛不會說謊Love is strong 愛是堅強的It only cares of joyful giving 愛就是心甘情願的奉獻If we try  若我們用心去嘗?廬山溫泉惓e shall see 我們就會明白In this bliss 只要心裡有愛We cannot feel fear or dread 我們就感受不到恐懼與憂慮We stop existing 我們不再只是活著And start living 而是真正開始生活 Then it feels that always 那愛的感覺將持續下去Love's enough for us growing 愛讓我們不斷成長So make a better world 去創造一個更美好的世界 Make a better wor 花蓮旅遊ld... 去創造一個更美好的世界... Heal the world 拯救這世界Make it a better place 讓它變得更好For you and for me and the entire human race 為你、為我,為了全人類There are people dying 不斷有人死去,If you care enough for the living 如果你真心關懷生者Make a better place for you and for me 為你,為我,創造一個更美好的世界 And the dream we were 花蓮民宿 conceived in 我們心中的夢想Will reveal a joyful face 讓我們露出笑臉And the world we once believed in 我們曾經信賴的世界Will shine again in grace 會再次閃爍詳和的光芒Then why do we keep strangling life 那麼我們為何仍在扼殺生命Wound this earth 傷害地球Crucify its soul 扼殺它的靈魂Though it's plain to see 雖然這很容易明白This world is heavenly be God's glow  吉安民宿這世界天生就是上帝的榮光 We could fly so high 我們可以在高空飛翔 Let our spirits never die 讓我們的精神不滅In my heart I feel you are all my brothers 在我心中,你我都是兄弟Create a world with no fear 共同創造一個沒有恐懼的世界Together we'll cry happy tears 我們一起流下喜悅的淚水See the nations turn their swords into plowshares 看到許多國家把刀劍變成犁耙 Heal the world 拯救這世界Ma 花蓮住宿ke it a better place 讓它變得更好For you and for me and the entire human race 為你、為我,為了全人類There are people dying 不斷有人死去If you care enough for the living 如果你真心關懷生者Make a better place for you and for me 為你,為我,創造一個更美好的世界 You and for me 為你為我You and for me 為你為我You and for me 為你為我 http://www.youtube.com/watch?v=eO0Q2yu1pzk ( 我喜歡這個版本, 還可以看到MJ的身影 ) 花蓮民宿  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          網上時空蛋 告白好幫手 韓片《我的野蠻女友》4年前紅遍各地,男女主角開啟先前埋 支票借款n>下時空蛋 節能燈具的情節,賺取許多觀眾淚水。有網友受 居酒屋此片啟發,架設「時空蛋」網站,讓情侶或好友各自寫下秘密或心 室內裝潢情,相約他日再開啟,回憶溫馨往事,推出後廣受歡迎。 每人都有些內心話,很難立刻告 會場佈置訴對方,只要上網登錄資料,在留言版寫下秘密,透過網站寄出電子郵件,通知對方也留下內心話,網站再鎖上 結婚兩人的話,誰都不能偷看,等到指定日期才能打開。 時空蛋網站小檔案 構想起源:韓片《我的野蠻女友》,片中男女主角開 節能燈具啟先前埋下時空蛋的情節 操作方法:上網留言寫下秘密或心情,填寫指定收件者的電子郵件信箱和開啟時間,屆時網站會通知雙方如何開啟留言瀏覽 網址 住商房屋:www.time-egg.com 資料來源:時空蛋網站 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 設計裝潢  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          合購美食~妙味宜蘭蔥餅 歡迎來加入喔~偶滴FB粉絲專頁 三星蔥餅5片/100元、宜蘭蔥餅5片/125元 景觀設計 一陣子沒「手?找房子妢弇獢v囉! 結果開頭是:竟然新家沒 酒店兼職有油!!趕緊換裝下樓去小7補貨…… OK俱備完成,開火、倒油、 長灘島煎餅,兩種說明寫不同時間, 總而言之就是開小火、每1~2分鐘翻面, 等餅皮呈金黃、硬得 酒店工作差不多即起鍋,不然煎太久老掉也不好吃; 順便帶杯85度C巧克力碎片冰砂(喝後感:星巴克比較好喝), 午?售屋網\併晚餐,豐盛了吧! 【三星蔥餅】 未熟前直徑約15公分,數數共四層, 胡椒加多偏鹹,外脆內軟; 光看綠色帶水感的蔥末們,就知 永慶房屋道“尚青啦”! 【宜蘭蔥餅】 未熟前直徑約11公分,厚度達2.5公分; 也因它體積大,要顧的時間相對久; 皮Q紮實、三星蔥比例更多且飽水,香氣足咀嚼很過癮! 好房網 薄片與厚片兩種不同脆口度,這兩片下肚還真的有飽。 回購率:80% Ihergo網站:http://www.ihergo.com/store/hsy561226/home ※ 中式菜盒、煎餅系列: 合購美食~阿久菜盒 膠原蛋白 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=14936 合購美食~阿福伯北方餐館 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!g7s8F5yREQD2By.BYIRhicUDMm1CYeyM/article?mid=15 買房子071  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          轉載-蒸番薯加米酒!┼每天10分鐘保健您的膝蓋 蒸番薯加米酒!┼每天10分鐘保健您的膝蓋 每天10分鐘保健您的膝蓋 1.使用手掌拍打膝蓋的外側、內側各2 分鐘,這樣子就可以活絡腳上外側的膽經、胃經,以及內?房屋買賣憚熊妐g、肝經、腎經;2.再來拍打後膝窩的部位2 分鐘,活絡膀胱經;3.再搓揉膝蓋2 分鐘,最後跪膝2 分鐘(詳見下文) G2000。貼心叮嚀: 1.一定要每天做,運動之前要先做,如果不方便做跪膝動作,那麼就拍打後膝窩4分鐘; 2.千萬千萬不要跑步!有了年紀,跑步是最傷害膝?裝潢\無知的動作,可以改用快走的活動; 3.登山活動可以參加,但是下坡時,一定要以整個腳板著地踩下的姿勢來走下坡路段,千萬不能以腳尖先著地的踩下姿勢走下坡路段,這樣 房屋買賣的走法,全身的重量經由腳尖全部卡在膝蓋上,也就是說,你是以膝蓋來支撐下坡時全身的重量! 再談些強化膝蓋功能的功法,讓您的膝蓋更靈活、更柔軟,就永遠都不會再受傷了。 那就是「跪膝法」,它?西裝外套漣@用就是引導您的血液到達膝蓋的部位,讓它氣血活絡,潤滑膝蓋關節,這比吃維骨力還更有效、更快速。 「跪膝法」有二種做法: 第一種:大腿與小腿成90 度,膝蓋與小腿接觸到地面。 首先在地板上鋪一條毛巾,膝蓋就跪 土地買賣在上面,這樣膝蓋才不會直接碰觸到地板上而感到疼痛;千萬不要跪在床上或軟墊上,這樣做效果不好。 從來沒做過的人,可能膝蓋會很痛,所以剛剛開始先從18 秒、36 秒、1 分鐘、2分鐘....慢慢的增加,最多做個10 來分鐘就可以啦。做完結束起 商務中心身時,一定要動作緩慢、注意安全。 第二種:就像日本人的跪坐,動作要求是上身、屁股、大腿重量,全部坐在小腿與後跟的凹陷處,身體微微往後傾,也是從18 秒、36 秒....慢慢的增加,最多做個5 分鐘就可以了。第二種跪膝法最大的功效是拉開、伸展整個膝蓋部位的筋骨,讓它 酒店經紀柔軟,增強其彈位,對於打坐的朋友更能避免膝蓋疼痛,增長打坐的時間。 特別叮嚀: 1.跪膝法是第二階段的功法,所以一定要第一階段的拍打膝蓋動作至少做過9 天以上,才可以開始做跪膝法,否則很容易受傷; 2.時間一定要由少而慢慢增加,千萬不要逞能!動作結束起時,一定要緩慢,注意安全 燒烤; 3.如果第二種跪膝法做起來膝蓋兩側會疼痛的話,就表示你的膝蓋氣血還不夠活絡,必須再加強多做拍打膝蓋的功法; 身體的健康與保養,是一點一滴累積起來的,沒有速成班!!!  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店工作  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          韓國blog網頁素材(64) by iykim2000 本篇素材來自韓網blog/iykim2000收集美圖加工素材,全部有420款素 小型辦公室材, 在此分?九份民宿伂髡P好者囉 ! 懶人包(1.98MB)也打 情趣用品包好,要的人請按以下網址等數秒按右下角出現的 " downlo 酒店打工 ad file " 即可 !http://www.4shared.com/file/42304791/e853e505/0329_420.ht 酒店經紀ml 想快速引用本文的朋友可參考: 如可用IE取得要引用文章的語法? 房屋貸款 澎湖民宿 裝潢 本文出自 Tina~ 酒肉朋友小小世界 http://tw.myblog.yahoo.com/tina88888888-babytony/ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 燒烤  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          面對家暴 高社經婦女常隱忍(第一冊第3課...家庭暴力、家庭暴力防治法) 面對家暴 高社經婦女常隱忍 (台灣醒報)更新日期:2009/10/16 14:59 林怡秀 【台灣醒報記者林怡秀報導?長灘島j家暴事件時有所聞,勵馨基金會執行長紀惠容指出,擁有高社經地位的婦女,礙於面子, 買房子向社福團體求助的比例偏低;家暴防治委員會教育輔導組組長林春燕則說,某些具有反社會人格的加害者,根本沒把 關鍵字排名保護令看在眼裡,她呼籲,受暴婦女與家防官保持密切聯繫,才能免於暴力陰影。 前立法委員王雪峰傳遭丈夫家暴,長達兩年的時間默 有巢氏房屋默隱忍,其實像王雪峰這樣選擇悶不吭聲的家暴婦女,並不在少數。 為何不選擇離開?紀惠容分析,不聲張,可能是因為施暴者與受害者雙方在感情與經濟上有微 西服妙的依附關係,「受害者沒有獨立謀生的能力,還有淪陷在施暴者施暴後又甜蜜道歉的迴圈,所以才會離不開。」另外,為了要給孩子完整的家,也是婦女隱忍的原因之一。 家暴防治法實?景觀設計I10年以來,確實讓更多婦女願意出面向政府尋求協助,不過紀惠容也發現,比起中低社經地位族群,高社經地位的婦女求助的比例偏低,「礙於面子,讓這群婦女怯於出面求助,加上她們有豐富的人脈經驗,多半選擇自 有巢氏房屋行解決。」她說。 內政部家庭暴力及性侵害防治委員會教育輔導組組長林春燕則說,根據通報案件來看,的確是中低社經家庭居多,「不過也有可能是因為,高社經地位的夫妻家暴案件本來就少,這其中還有很大的解讀空間。」 不?住商房屋L林春燕也提到,保護令並非萬靈丹,「對某些反社會性格的加害人來說,申請保護令的動作反而會激怒對方。」林春燕說,申請保護令會讓加害人有失去掌控權的感覺,個性極端的加害者也不會把保護令放在眼裡,甚至選擇與被害人「玉石俱焚」。 面對這類少數個性極 網路行銷端者,林春燕呼籲,受暴婦女千萬要提高警覺,並隨時與警方的家防官保持密切聯繫,以便警方即時應變,提供婦女完善的保護,保護令也才能真正發揮功效。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 21世紀房屋仲介  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          以眼還眼?!(第二冊第3課...社會規範) 伊朗男子潑酸致人失明法院判以眼還眼 更新日期:2008/12 個人信貸/1 小型辦公室5 09:05 伊朗一名男子對 澎湖民宿單戀的對象潑酸,導致受害人失明,法官依據伊斯蘭律?婚禮顧問k中,以眼還眼的教條,判決嫌犯必須接受強酸毀眼的懲罰。 27歲的(阿 系統傢俱曼妮)因為拒絕嫌犯求愛,四年前,被對方以強酸毀容導致失明,四年來,她歷經多次手術,還在伊朗?酒店打工e總統(卡曼尼)的資助下,出國治療, 不過醫生說,她已經無法再恢復視力,被告宣稱,願意照顧阿曼妮一輩子,以換取減刑 術後面膜,不過阿曼妮說她無法接受。 三位法官組成的合議庭,上個月底,依被害人的要求,判處被告必須接受強酸毀眼的懲罰。 在阿富汗、巴基斯坦及孟 西裝加拉等女權受到強烈打壓的伊斯蘭國家,潑酸攻擊女性的犯罪案件,頗為常見,伊朗沒有具體的統計數字,不過本案受害人(阿曼妮)的兩個姐妹,也都遭人潑酸毀容。 伊朗和沙烏地 酒店工作阿拉伯是目前世界上唯二還有挖眼球這種酷刑的國家。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 澎湖民宿  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          今宵食苦菜 明年產狀元 江右地區,有位舒先生在楚地開館教書2年,和同鄉一起乘船回家。在登岸散步的時候,聽到一個婦女哭得痛 室內設計心,問她原因,回答說:「我丈夫欠官銀 長灘島13兩,要賣我以償還欠錢。我有一個幼小的孩子,必定會失去哺 買屋育而死,所以悲傷哭泣。」 舒先生說:「我們船上坐的人,每人捐一兩銀子,足以解 面膜決你的問題。」於是,返回告訴同船人,同船人卻都不響應。 舒先生只好把自己兩年的酬金,全部拿出來,送給 房屋買賣這個婦女。 他又坐上該船。駛了90里路後,他帶的乾糧吃光了。同船的眾人都非議他,也有的人可憐他,給他飯吃。舒先生從不敢吃飽 小額信貸,留下一點食物,帶回家給妻子吃。 舒先生對妻子說:「我已餓了2天了,快點做飯。」妻子說:「從哪兒弄米呢?」舒先生說:「向鄰居借。」妻子回答說:「 代償借的次數太多了,我專等你帶薪回來,還人家呢!」 舒先生把捐銀的事,告訴了妻子。妻子說:「既然這樣,咱們就吃一頓最平常的家常飯吧!」於是就提著籃子,到山中採野?室內設計 獢A然後連野菜帶根,一起煮爛,就這樣吃了頓飽飯。 夜裡休息時,妻子夢見一位神人說:「今宵食苦菜,明年產狀元。」話一講完,就不見了。 妻子一驚,從夢中醒來,立即告訴了舒先生這件事,舒先生說 房屋買賣:「這是神告訴我們的好消息。」 不久,妻子懷孕了,第2年生了個兒子。後來果然中了狀元。◇ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 吳哥窟  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          持著火炬向前行 這幾天為了挑幼稚園的事 很煩惱 先生希望我長期陪讀 但 室內設計這不是每個幼?情趣用品X園都能接受的 而且 我有時聽到那些善意的建議 買屋網 甚至覺得寶寶會這樣和我脫不了干係 聽到有點煩 你們說的我都做了呀 信用卡代償 她就是語言遲緩 我也沒辦法呀 覺得壓力好大 晚上作了個夢 夢到我參加一個分享聚會 主講人說的意思是 房屋二胎 相信神不會拋棄你,會守護你 "持著火炬向前行"(這句記得特別清楚) 還點了一下我的下巴(很真實的感覺).... 售屋網. 神要給我什麼指示嗎 今早去看了一間天主教辦的幼稚園 因為設備全翻新了 還有一些宗教氣氛的點綴 覺得還不錯 但沒法陪讀...... 那到底神的意思是 有巢氏房屋什麼呀 希望能趕快幫寶貝找到合適的幼稚園 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 賣屋  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          當和尚遇到鑽石--Part 1 simonsaid賽門說:一直在找尋修行與商業的平衡點,我想我找到了.(傅):想要的目標 如何達到呢??? <<<<動機,言,行  <<<而因為每一銘印會有其感知: 若感知是不好的,則需知道正在被不好的銘印或正在植入/強化不好的銘印. 若感知是好的,則要知悉去強化該動機,言,行.(而很幸運地,靈魂體本身是知道何謂好,何謂不好,且對好的,會感到打心底的快樂) >>>>對所正在做或經歷的事,去想出來該動機,言,行.然後加以放大. >>>>強化 >>>>繼續或故意繼續如此做 >>>>如此,該銘印將會成為良性循環 此即,”保持某種心態,持續某種行為,祈請”真誠行為”的力量. >>>>則將看見,且愈來愈清楚:”目標的景象呈現出來了” (傅):一旦銘印被植入於心,它必定產生一種感受;沒有一個銘印是白白不起任何作用的。 (傅):你必須使用相當於成為一名優秀的鋼琴家或一個球技精湛的高爾夫球員所需要的熱情與堅持不懈,來遵循奉行這些可以導致人生圓滿、事業成功的原則。 但是,奉行這些原則並不是一件易事。少了一些熱情或少了一分堅持不懈,都無法成事; **** 如同佛陀所言,你總是可以稍做嘗試,觀察事情的發展,而最糟糕的情況也可能只是你多付出了一些寬容與慈愛,沒有什麼吃虧的。 (傅): 銘印讓我?永慶房屋Q到山達基的印痕 山達基藉由聽析過程去除印痕的累贅,讓一個人蒙塵的程度降低,則更可以明心見性,更能去做念力設定postulate. 而一個thetan靈魂體求道的終極,就是要回歸金剛的本質~清透透明,原我的潛能(未蒙塵時的潛能). 以下列某人的心得為例: 『我完成OT8,這是個體全新的狀態。我當聽析員這21年來,從我的待清新者身上聽到了無數的收穫。然而我卻對於我自己的收穫,和所達到的能力感到真的很驚訝。在此LRH發現了整個軌跡失憶的最根本理由。在這裡得以完整的處理整個軌跡的失憶,對於過去不再有任何注意力,所以你可以擁有專注到未來之全新的生活。我對於未來感受到的活力和靈敏,令我感到非常驚奇,這就是呈現在我面前的真實的永恆啊。 』 在藏文裏,金剛代表萬物的潛能,通常以“空”來表示。 商人深思熟慮、精力充沛、為人仔細、具有敏銳的洞察力。若非如此,便無法在商場上生存,因為商場自有其揀選淘汰的過程:在任何公司之中,如果你不適應生產,沒有人能夠容忍你太久。如果你沒有任何貢獻,無法從事生產. 羅奇格西認為經營事業之道 第一個原則是,要做生意就要成功,就得賺錢。   整件事的癥結在於,要用乾淨誠實的方法賺錢;要清楚瞭解錢的源頭才能取之不盡;賺錢也可能變成修行的一部分。 第二個原 會場佈置則是,要能享用金錢。換句話說,我們應該學會如何能一邊賺錢,一邊還能保持身心的健康。創造財富的過程不應該讓我們身心俱疲 第三個原則是,一個人應該能在最後回顧自己的事業時,告訴自己這些年來的經營是有意義的。當我們最後回顧既有的成就時,我們應當能從經營事業與經營自己的方法中,看到一些永恆的意義,為我們的世界留下一些好榜樣。 總而言之,當我們面對財務壓力(無論是公司或個人)之時,我們必須避免吝嗇的心態。或許公司真的無法像以往一般,可以提供資金作為員工津貼;或許公司眼前確實沒有資金, 而必須刪除津貼補助,但極為重要的是,千萬不可思想淺薄,滿腦子都是錢;不可失去創造 力;也不可在財務困難的局限之中,喪失了寬宏大度的眼界。   我們不是在討論你無法支付賬款的感受,而是在討論你的感受實際上決定了你是否能夠支付賬款。這一前提十分深奧,但把它放在如何經營事業的系統之中,卻空前的簡單直率:金錢本身是經由維持一個寬容大度的心態所創造而來的。 l 為了“看見”自己的事業飛黃騰達,財源廣進,你必須保持慷慨大度的心態,以在潛意識中植入正確的銘印。(佈施) l 為了“看見”自己置身於一個幸福快樂的世界,你必須遵循倫理道德的生活態度,以在潛意識中植入正確的銘印。 部落格(持戒) l 為了“看見”自己在私人生活和工作場合中擔任領導人物,你必須樂於幫助他人,以在潛意識中植入正確的銘印。(精進) l 為了“看見”自己能夠心思專注,你必須進行深度的禪修,以在潛意識中植入正確的銘印。(禪定) 資料來源: 當和尚遇到鑽石 The Diamond Cutter The Buddha on Strategies for Managing Your Business and Your Life Geshe Michael Roach 美麥克爾·羅奇格西◎著項慧玲◎譯 麥克爾·羅奇先生,我不認識他,但是看了他寫的《當和尚遇到鑽石》這本書以後,令我對他產生了由衷的敬佩之意。他身在商業界,實修清淨行,特別是他具有高人一等的智慧,將《金剛經》融會貫通,運用萬法潛能,發揮在商場的經營上……   在一篇由亞馬遜書店記者布萊恩、布雅(Brian Bruya)所做的專訪之中,羅奇提及了他出家學佛的因緣以及從一名僧人成為傑出鑽石商人的經過。1974 年,他在普林斯頓大學畢業前夕,母親突然過世,不久之後父親與兄弟也相繼離去。親人的驟逝,讓他對生命的意義產生了莫大的疑情,在急於探索生死問題之下,他離開美國、放棄原本打算繼續深造的學業,到印度的達蘭莎拉,進入了著名的沙拉寺,研讀佛學。   之後,羅奇格西於 1983 年在達蘭莎拉落髮為僧,經過多年的學習、並通過考試後,1995 年獲頒相當於佛學 部落格博士的格西學位。他在印度待了 21 年之久(1974~1995),期間在上師的建議下,於 1981 年回到美國接受“經商”的另一種人生與修持考驗. 在佛教、尤其是藏傳佛教(金剛乘)的傳統中,鑽石(金剛石)具有其豐富、深奧的象征意義——堅實穩固、無堅不摧卻又清透明淨的特質,代表了眾生本具的佛性,也就是究竟空性的本質。因此,“切割鑽石的人”,在內在的意義上,也就意味著洞澈本性、直見本心之人。 這樣的開悟者,一如鑽石般清明、穩定,不被任何環境所阻撓。   為此,羅奇格西援引了一個兼具世俗與宗教寓意的象徵——鑽石,來闡明內在的觀點和潛能,其實比外在的現象有著更高深莫測的影響力,端看如何發現那足以切割鑽石的(空性)力道(傅:或可以說viewpoint),借力使力而已。從前半部詳實的鑽石行業描繪、到後半部的空性禪修指引,從日常生活到習性的轉化,羅奇格西仔細鋪陳了一條引介讀者自我修煉、超越外在衝突與挑戰的道路,妥善地融合了佛法與商業的經營,將積極、良好的心念,轉化為促使事業成功的主要動能。 僧人與商人、出世與入世   從僧人的身份,跨足詭譎多變的商場,這一路走來,羅奇格西也歷經了自我調適、學習與磨煉的各種階段。他坦言,一開始,在面對上師提出經商的建議時,也曾多所抗拒。因為在經濟上,他承襲自父母留下的遺產,並不虞匱乏。但是,經商並非是為了 系統傢俱賺錢或謀生而已, “上師要我經歷一般人在日常生活中所遭遇的困難,這樣才能瞭解他們,進而運用佛法來幫助人們。”最後,在一次上師給予的特殊教授中,他終於瞭解到經商的積極意義,決心進入商界。 “我曾經在 1975 年的某次禪坐中,觀知自己未來會從事鑽石行業,因此就試著找鑽石 買賣方面的工作。”這是他投身鑽石行業的緣起。但因不懂行規,他屢吃閉門羹,始終不得其門而入,直到遇見一位創業的老闆,才蒙錄用。“我無心賺錢,只想找到一個棲身之所就 行了。”無心插柳的結果,累積了多年豐富的從商經驗後,羅奇格西在此書中綜理出他“商 場佛學”的心得結晶。他認為經營商業之道有三:一是賺錢,二是樂在其中,三是以此創造有意義的人生。而樂在其中指的是身心的和諧與快樂,也就是此書援引《金剛經》“緣起性空”的道理,來說明、舉證、指引如何在瞬息萬變的商場中,覓得喜悅、和樂的秘訣所在。許多人為了賺取金錢,付出了莫大的代價,失去了身心的健康和快樂,這樣的人生又有何意義?   因此,羅奇格西表示,真正的成功,來自于對心靈的關注,也就是對身心調和的重視,他以自己為例,指出妥善運用時間、開發心靈的力量,益能事半功倍。近年來,他更設立了一個名叫“證悟商業機構”(Enlightened Business Institute)的組織,專門教導商界人士如何透過禪修,來增長創意與智慧、加強“銘印”(imprin 永慶房屋t)的良善力量,《當和尚遇到鑽石》亦是這個機構的參考用書之一。   在書中,羅奇格西從理論到實踐,從概念的明晰到可行的建議細則,《當和尚遇到鑽石》提供了一個具體、有效、且融會“快樂、積極、有意義”的賺錢之道。   羅奇格西融合經商與修持的成功事例,對許多認為兩者互相矛盾的人來說,不啻是一種鼓舞和解脫。認為世法與佛法不能相容的觀點,也可能僅是某種偏執的概念而已。此外,雖明知“佛法不離世法,離世覓佛法,猶如覓兔角。”但要如何真正在生活中實踐佛法,以日常生活為道,融洽地治於一爐,往往不是“知”難,存在著認知上的盲點或偏見;就是“行” 難,理論上雖瞭解,但實際上卻做不到。尤其是在面臨壓力、挫折和矛盾時,要如何切實地運用佛法,來自助助人?在面臨艱難的挑戰和抉擇時,又要如何保持清晰的思緒、平和的心情,做出最好的判斷並勇於承擔?   (傅:過去多年也一直想找到修道與日常工作間的一個平衡點) 前言 佛陀與生意   從1981 ~1998年的17年間,我很榮幸能有機會與安鼎國際鑽石公司(Andin International Diamond Corporation)公司剛開始營運時,只有5萬美元的貸款和包括我在內的三、四名員工。到了我離開公司,全心投入我設在紐約的訓練機構時,年營業額已經超過一億美元,分佈在世界各地的員工更已經超過 500 人。 在我任職副總裁期間所做的大部分決定和政策,都是依據你即將在 酒店經紀本書看到的佛教原則而來的。 那麼,到底我所說的是哪些原則?我們可以把它們分成三項來談。   第一個原則是,要做生意就要成功,就得賺錢。在美國及其他西方國家裏普遍存在著一個觀念,認為一個追求精神生活的人總好像不應該賺錢,不應該富有。   其實在佛教教義裏,錢本身並沒有罪過。何況擁有較多資源的人要比沒有的人更能多行善事。問題是,我們是用什麼方式賺錢,我們瞭解不瞭解錢從何而來、如何能叫它源源不斷,以及我們是否以健康的態度去面對它。   整件事的癥結在於,要用乾淨誠實的方法賺錢;要清楚瞭解錢的源頭才能取之不盡;以及要用健康的態度來看待擁有金錢的這項事實。只要能做到這些要求,賺錢和修行這兩件事情絕對不衝突。事實上,它也可能變成修行的一部分。   第二個原則是,我們應該能夠享用金錢。換句話說,我們應該學會如何能一邊賺錢,一邊還能保持身心的健康。創造財富的過程不應該讓我們身心俱疲,以致無法享用財富。一個為了做生意而忽視自己身體健康的商人,完全失去了經商原有的目的。   第三個原則是,一個人應該能在最後回顧自己的事業時,告訴自己這些年來的經營是有意義的。每個事業就好像每個人生,一定都會有個盡頭。   在我們事業裏最重要的時刻,也就是當我們最後回顧既有的成就時,我們應當能從經營事業與經營自己的方法中,看到一些永恆的意義,為我們的世界留下一些好榜樣。   總之,無論是商 烤肉食材業活動、古老的西藏智慧、甚至是人類所有的努力,都是為了充裕自己的生命,達到自我內在與外在的豐盈。要能享受這份豐盈,就要能經常保持高度的身心健康才行。除此之外,我們更要時刻設法擴大這份豐盈的意義。這就是安鼎國際公司鑽石部門的成功所給予我們的啟示。任何人,不論背景、信仰,都能學會並應用它所啟發的道理。    在藏文裏,金剛代表萬物的潛能,通常以“空”來表示。一個生意人若能清楚覺知到這種潛能,就能瞭解事業或生命的成功關鍵。   在《金剛經》這部經裏所能發現的成功潛能就像是這面鑽石牆。它一直都在我們左右,圍繞在我們身旁的所有人、物都有這份潛能。成功潛能就像是這面鑽石牆。它一直都在我們左右,圍繞在我們身旁的所有人、物都有這份潛能。商人深思熟慮、精力充沛、為人仔細、具有敏銳的洞察力。若非如此,便無法在商場上生存,因為商場自有其揀選淘汰的過程:在任何公司之中,如果你不適應生產,沒有人能夠容忍你太久。如果你沒有任何貢獻,無法從事生產.(傅:明心見性的目的就在讓你能夠回復敏銳,見到差異性). 最偉大的商業家具有深刻的內在能力;他們如我們所有人一般,都渴望真正的精神生活,只不過他們的渴望更加強烈。他們比我們多數人經歷過更多世間的大風大浪、風風雨雨;他們知道,世俗世界能夠給予什麼,也知道它不能夠給予什麼。他們要求具有邏輯的精神生活;他們要求的方法,以及清晰可見的結果,如同商業交易的條款一般的?房屋貸款瓛z分明。 《金剛經》的智慧指出,深受商業活動吸引的人,正是那些具有內在力量,能夠理解並且實行更深奧的修行法門的人。 在這些年之中,我把截至目前所陳述的原則應用於工作之中:我刻意去做那些能夠在我心中留下銘印,引導我看見成功的事情。 影響銘印如何植入心中的因素,與思想(意)、語言(語)、行為(身)的結果有關;也就是說,你慶倖自己做了那件事嗎?你會再做一次嗎?你執著於它嗎?如果答案是肯定的,那麼無論你是作惡或行善,銘印的作用都因此強烈許多。輕率無禮地開除一名只在公司服務了很短的時間,沒有特殊貢獻的員工是一回事,但是解雇一個長期以來,胼手胝足一起擴展公司業務的員工,只因為他即將屆臨領取特別退休福利的工作年限,又是另外一回事。 心理銘印的奧秘即在於此。如前所述,當我們行善或作惡之時,心理銘印透過我們的自覺,被植入於心。心理銘印植入於心的強弱程度,依各種不同的因素而定,包括我們的動機、情緒的強弱、我們對於自身行為的覺知程度、我們的行為方式、我們對於自身行為的執著程度. 如何運用這一事實,獲得人生和事業的成功?答案顯而易見:我們只要植入一個正確的銘印,一個可以讓我們“看見”充滿利潤的市場的銘印。而銘印的植入,主要取決於保持某種心態,持續某種特定的行為,以及如何祈請“真誠行為”的力量。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 部落格  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          論:比鐵人三項更強 論:比鐵人三項更強 圖1. 為慈善挑戰極限 醫生律師 勇闖沙漠 討論:地球激化後只靠鐵人三項(馬拉松42公里+自行車百餘公里+游泳數公里)還是無法倖存! 必須要能夠在冰天雪地 & 沙漠+高山+溪湖 進行鐵人三項 才能倖存! 如果無法阻止地球激化,就練習極地鐵人三項自救吧! 辛聞齋藥: 極限體能之謎吳戈 超耐力選手能達到近乎不可能的體能目標,這是一種少有的遺傳基因,還是人類進化的遺跡? 自我折磨 徒步125公里,騎車250公里,划船131公里,再穿越97公里峽谷,在波浪中游泳13公里,最後還有騎馬和登山。所有這些都要在猶他州的酷暑中用6天時間完成,別想停下來睡覺。 這就是每年一度?酒肉朋友滿妣鴝l探險”挑戰賽的瘋狂規則,如果你覺得馬拉松和鐵人三項還不過癮,可以試試這種最極端的耐力挑戰。 在2006年夏天參加“原始探險”賽的90個四人小組中,只有28個熬到結束。獲勝小組中的邁克爾·圖賓說:“這更像是一次酷刑。” “撒哈拉沙漠馬拉松”的參賽者、新加坡30歲的業餘選手陳文瀟說:“每一站,每個參賽者除了休息,個個都忙著清洗傷口。腳趾、腳底都起泡,必須把水泡刺破,剪掉繭皮,然後把腳伸在營帳外頭曝曬,到了第二天就沒事了。” 該項賽事另一位參賽者,ITT公司中國總裁馬克·斯梯爾說:“最困 室內設計難的時刻是我們必須在凌晨5點起身,這時我們全身酸痛,難以站立,腳板布滿燎泡,腿部血跡斑斑,滿是紗布。” 羅賓·貝寧卡薩是美國聖地亞哥的消防隊員,也是出色的超耐力運動員。她還記得自己最精疲力竭的時刻。1998年在厄瓜多爾安第斯山脈比賽時,她馬不停蹄地跋涉了兩天兩夜,又是一座超過6000米的火山等著她。“我的指甲根部已經變紫,嘴唇也是紫色的,整個身體都在發紫。”她回憶說,“我在雪地中手腳並用,邊爬邊哭。”到底是怎樣爬到頂峰和隊友一起獲得勝利的,她根本不記得了。 煉獄也不一定只有雪山之巔。每年夏天,在悶熱?太平洋房屋滲穫龤A一條周長883米的水泥跑道上,都會有一群人周而復始地繞圈。這種長跑要持續不是一天,也不是一周,而是近兩個月,每天從凌晨6點直到半夜,長達18個小時。他們的目標是跑完3100英里(4988公里),累計達5649圈。 這是世界最長的長跑比賽——奇莫伊自我超越3100英里賽。參加者必須在51天內跑完,相當於每天60.8英里。目前成績最好的是德國人沃爾夫岡·施韋克,用時42天12小時,平均每天能跑72.8英里!女子冠軍、美國的蘇普拉巴·貝克約德在過去10年參加過一次2700英里和9次3100英里比賽,並在規定時間內完成了8次。 相比之下,2006年12月23日中國歷時半年“全 租屋網民急速大挑戰”集體徒步賽不過是一場電視遊戲而已,走遍中國20個省市區,行程才1萬公里。每站淘汰最慢者,連成績也不必公布,年度總冠軍就能獲得百萬元人民幣代言費。 異秉之源 奇莫伊賽事創辦者、印度人奇莫伊的目的是用運動表達他的自我完善理念。這也是越來越多運動員參加超耐力比賽的共同目標:拓展自己的極限。與他們相伴的還有對超群體能充滿好奇的運動生理學家,他們有時甚至不打折扣地賽完全程。 超耐力運動員有特殊的基因或生理結構,使他們可以超出常規的極限。另一些人認為這些運動員在生理上與馬拉松運動員等選手差別不大,獨特之處在於大腦,這使他們可以在身體大聲叫停的?開幕活動伬埶礅糷U去。不管怎樣,他們都發現:在人體被延展到崩潰點時,也是研究人類生理的絕好時機。“科學家天生迷戀極限。”斯坦福大學的心髒病專家歐安·阿什利說。 運動生理學的焦點大多放在著名的職業運動和奧運會項目,而不是這種業余選手之間冗長的折磨。同時,超耐力比賽也很難在實驗室研究,有幾個人願意在跑步機上不停地跑24小時以上呢? 不過,超耐力運動員和普通運動員之間已經有一些重大差別顯現出來。比如,在1萬米長跑等相對短的項目上,冠軍往往是20多歲的選手,而超耐力賽的優勝者多半30出頭,因為後者的身體經過了更長時間的訓練,才達到這種比賽要求的肌肉強度和代謝效率。超耐力冠軍也非常善?房屋二胎韟b很長時間內只釋放最大體能的60%到70%,而最強的普通運動員都是那些在接近100%體能時用氧效率最高的人。 瑞典斯德哥爾摩卡洛林斯卡學院的科學家米凱爾·馬特森和約納斯·恩奎斯特最近有了更新的發現。他們的小組請到了9個世界級選手,在實驗室的機器上不停頓地跑步、騎車和劃船,持續達24小時以上。根據運動員的心髒和代謝數據,馬特森等人初步發現:超耐力運動使運動員肌肉中生產能量的線粒體更善於利用脂肪而不是葡萄糖作燃料。每千克的脂肪產生的能量比葡萄糖高,但身體在劇烈運動時一般不能燃燒脂肪。耐力運動員的身體可能有辦法更快地利用脂肪,使葡萄糖儲備留給比賽後段使用。“這是這些運動員在生理上與其他運動員不同的原因之一 售屋網。”馬特森說。他的計算表明,這些運動員在一天的比賽中要消耗約2萬大卡的熱量,這是一個用飲食幾乎無法補充的數量。馬特森不明白的是,超耐力運動員的特殊生理能力是與生俱來,還是通過訓練形成的?根據開普敦大學分子生物學家馬爾科姆·柯林斯對超過400名南非鐵人三項賽選手的研究,也許基因至少發揮了部分作用。他們研究的是制造血管緊張素轉換?(ACE)的基因,它能使血管變窄,減少能量消耗。在1998年,科學家就發現這種基因與登山運動員和陸軍士兵的耐力有關。最近,柯林斯發現:成績最好的南非鐵人運動員中有77%攜帶有這種耐力基因的一兩個變異,而普通人中只有67%。  還有別的基因嗎?柯林斯將目標集中到兩種與ACE有相同生物化學途徑的基因上。這 酒店兼職些基因的變異影響血液流動和肌肉代謝效率,那些鐵人三項成績平均在12小時30分之內的運動員,攜帶的這兩種基因變異較為合理,攜有“較慢”變異的運動員,成績平均只能達到13小時4分。 也不能把一切都歸於基因。柯林斯的同事蒂姆·諾亞克斯認為:超耐力運動員的身體實際上與其他運動員並無太大不同,一再被忽略的不同之處在於大腦。他說:這些人是“精神異類”,而不是生理上的。運動生理學一般認為,肌肉、肺和心血管系統決定了運動的極限,但所有這些外圍器官的生物化學信號是由大腦來協調的。當收到表示疲勞和組織損傷的信號時,大腦會無意識地命令停止運動,以防毀了身體。諾亞克斯認為,也許在其他人早已癱倒時,超耐力運動員的大腦使他們可以忽視警告信號。正如奇莫伊所言:“我是 房屋貸款用肉體完成這些運動的,但力量來自內心。” 為此,諾亞克斯正在研究大腦使用何種有意識和無意識的信息來決定理想的運動節奏。他們最近對兩組運動員進行了實驗,一組准確地知道還要跑多長時間,另一組則受到欺騙。兩組都以同樣節奏運動,但前一組使用氧氣更加合理,並且不會釋放全力。 意志有那麼神奇嗎? 哈佛大學的生物人類學家丹尼爾·利伯曼認為:哪怕是“沙發土豆”,也會有一些耐力運動員的特質。他認為,人體天生適應長距離奔跑,這是遠古時代為捕獵和搜尋食物而進化出的能力,現在依然殘存在體內。他說:超耐力選手能夠出眾,也是因為進化得來的能力作基礎。一個能一次慢跑幾十公裡的身體幫助我們的祖先生存下來,只要有足夠的水、能量補充,加上更多的訓練,人體完全能夠完成90公里以上的超級?個人信貸貝啋Q。  .

tiykvhoql 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 2
找更多相關文章與討論